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1回3分でOK！RIKACOメソッドでいきいき健康ボディーを目指すアイテム
内転筋を鍛えられる振動ボール
1分間に最大8,000回振動する、ピーナッツのような形状の「ファインウェーブ」。
RIKACOさんが自分のため、そして同世代のために、「本当に勧められるものをシンプルに作りたい！」という強い思いから作られた振動ボールです。
健康的な生活を続けるには下半身の筋肉がとても大切。特に下半身の筋肉の要である「内転筋」を鍛えられるアイテムを開発しました。
「内もも」に本体を挟んで振動させることで、内転筋を集中的にトレーニング。
「ただ立っている状態」と「ファインウェーブを挟んで振動させた状態」と比べ、筋活動量が約342％も増加したというデータもあり(*1)、効率よく運動をサポートします。
1回たった3分でトレーニングできるため、忙しい方や運動が苦手な方でも手軽に続けられます。
また、ボタンひとつだけで操作できるのもうれしいポイント。
振動レベルは4段階あり、ボタン操作だけでレベル切り替え可能。(*2)
さらに、骨盤まわりのバランスを保つ「骨盤底筋」も鍛えられるため、立ち上がった時や、くしゃみをした際のヒヤッと問題が気になる方にもオススメです。
肩・腰・脚などにも使用できる
「ファインウェーブ」は内転筋を鍛えるだけでなく、気になる肩・腰・ふくらはぎ・太もも裏・足裏・腕などさまざまな部位に使用可能。
カラダの気になる部位に1～3分当てるだけ。心地よい振動により柔軟性を高めるストレッチをサポートします。
RIKACOさんこだわりのピーナッツのようなデザインもポイント。さまざまなカラダの部位にフィットするよう設計。
充電式のためどこでも持ち運べるので、仕事場や運転後の休憩時間、一日の終わりのリフレッシュタイムなどさまざまなシーンで活用できます。
また寒くなる季節や朝起きた時にもオススメです。
さらに、健康面をサポートする運動機器(ウェルネスアイテム)として活用してほしいというRIKACOさんの思いから、「ファインウェーブ」は福祉施設でも導入されています。
*1：試験日：2025年10月6日 試験協力：(有)月のうさぎ
*2：レベル1から使い始め、慣れてきたらレベルを上げてください。
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