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送料について「バネの負荷」「振動」「EMS(電気刺激)」のトリプルアプローチで内転筋をトレーニング!
「内転筋」を簡単トレーニングで鍛えられる「デュアルエクサV」
ハツラツとした生活を送るためには下半身の筋力がとても重要。
なかでも内転筋(内ももの内側にある、骨盤とひざの間をつないでいる筋肉の総称)は、加齢によって衰えやすい筋肉のため、日々のトレーニングによる維持・強化が望ましいです。
そこで太ももにはさむだけで、簡単に内転筋のトレーニングができる「デュアルエクサV」がオススメ。
バネをおさえ込む状態で負荷がかかる「内もも」に、毎分約6,500回の高速振動で筋肉を刺激。同時に電気刺激で筋肉を収縮させるEMSを加えることで、効率的なトレーニングが可能に。
「バネの負荷」「振動」「EMS(電気刺激)」の異なる刺激を同時に行うことで、わずか5分間だけでしっかりとしたエクササイズを目指しました。
しかも普通に座った状態の時とくらべ、内転筋の筋活動量が約379%にアップしたというデータも。(*1)
くしゃみをしたときのヒヤッとするお悩みをお持ちの方にもオススメです。
また次のように段階的なトレーニングも可能で、運動をあまりしない方でも下半身のトレーニングが始められます。
・V字状態でのバネの伸縮運動
・V字状態でのバネの伸縮+振動運動
・V字状態でのバネの伸縮+振動+EMS運動
※振動とEMSは同時に起動させることができます。(振動のみEMSのみの起動も可能です。)
女性だけでなく、男性にもオススメのアイテムで、ご夫婦やお友達と一緒にハツラツとした生活を目指しましょう。
アーム部分の向きを変えれば運動の幅が広がる
この「デュアルエクサV」最大の機能は、なんと「アーム部分の向きが変えられる」こと。
アーム部分の向きは、V字状態から「フラット状態」に変形することができます。
このフラット状態を活かし、様々な部位のエクササイズが可能に。
マシンの上に座れば、もも裏からヒップにかけて、また両腕を乗せれば二の腕のエクササイズとして使用できます。
さらに両足を乗せれば足首やふくらはぎをEMSでギュギュと動かして、ひざ下のエクササイズができます。
※EMSは通電し作動するため、素肌で行ってください。
普段の生活に取り入れやすい「ながらトレーニング」もオススメ!
使いすぎや切り忘れを防ぐために、5分後に止まるオートタイマー機能を搭載。
時間を気にすることなく自動で止まるので、本を読みながら、テレビを見ながらなど、「ながらトレーニング」にぴったり。
もちろん、途中で電源を切ることができますので、体調に合わせ無理なくトレーニングが行えます。
また、コードレスタイプのため、場所を選ばず手軽に使用できる点も魅力です。
*1:ボーケンガーメンテック株式会社調べ